Публикация от 12 мая 2026

Люля-кебаб из куриного бедра КБЖУ на 100 г: 136/18.5/6.2/2.3 Ингридиенты: - Филе куриного бедра - 650 г - Лук репчатый - 1 шт - Перец сладкий красный - 1.5 шт - Петрушка свежая - 1 пучок - Вода - 80 мл - Чеснок сушеный - 1 ч.л. - Хмели-сунели - 1 ч.л. - Соль - 1 ч.л. (или по вкусу) - Перец черный свежемолотый - по вкусу - Растительное масло - для смазывания - Деревянные шпажки Худеем вместе