Публикация от 24 апреля 2026

Паста с креветками — 44 г белка на порцию КБЖУ на 1 порцию: 533/44/10/62 Ингредиенты: - Макароны — 70 г (сухие) - Креветки — 150 г - Томатная паста — 100 г - Сливки 10% — 35 г - Сыр — 15 г - Красный лук — по вкусу - Специи — паприка, сухой чеснок, травы Этот рецепт сочетает высокое содержание белка с мягким сливочным вкусом и лёгкой остротой специй. Худеем вместе