Публикация от 22 апреля 2026

Салат с гриль-стейком и овощами КБЖУ на 100 гр: 101/5/8/10 Ингредиенты: - Стейк - 200 г; - Чеснок - 1-2 зубчика; - Тимьян и розмарин - по веточке; - Руккола - 2 горсти; - Цукини (или кабачок) - 1 шт; - Вяленые томаты - примерно 5 шт; - Авокадо - 1/2 шт; - Соль, перец - по вкусу. Для заправки: - Оливковое масло - 2 ст.л; - Бальзамический уксус - 1 ч.л; - Зернистая горчица - 1 ч.л; - Мед - 1 ч.л. Худеем вместе