Публикация от 21 апреля 2026

Вкусный пп-пудинг! КБЖУ на 100 г: 120/7/6/5 Ингредиенты: - мягкий творог — 240–300 г - кокосовое молоко — 50–70 г - семена чиа — 2–3 ст. л. - подсластитель — по вкусу Начинки: - киви с мёдом - хурма Смешайте основу до однородности, добавьте начинку и наслаждайтесь вкусным и полезным перекусом! Худеем вместе