Публикация от 12 марта 2026

🧁 ПП шоколадно-банановые маффины КБЖУ на 100 гр: 201/7,5/8/23,5. Ингредиенты: -Банан-120 грамм -Яйцо-1 шт -Овсяные хлопья-80 грамм -Какао-порошок-20 грамм -Сметана 15%-100 грамм - Разрыхлитель-5 грамм - Подсластитель-по вкусу -Кусочки шоколада для украшения-по желанию 20-30 грамм Отправить в духовку, разогретую до 180С, на 25-30 минут. Худеем вместе