Идеальные железо-белковые булочки КБЖУ на 100 гр: 253/12.1/12.3/20.3 Ингредиенты: - чечевица 200 гр - вода 150 — Худеем Вместе

MAX · 10 марта 2026, 19:29 мск

Идеальные железо-белковые булочки КБЖУ на 100 гр: 253/12.1/12.3/20.3 Ингредиенты: - чечевица 200 гр - вода 150 мл - псиллиум 50 гр - оливковое масло 3 ст.л - нутовая мука 50-100 гр - разрыхлитель 1/2 ст.л - соль 2 ч.л - семечки или кунжут Худеем вместе

Публикация от 10 марта 2026