Салат с курицей, кукурузой и медово-горчичной заправкой 🥗
Ингредиенты:
☑️ 80 г куриной грудки
☑️ 1 яйцо
☑️ 50 г салатного микса
☑️ 30 г консервированной кукурузы
☑️ 30 г греческого йогурта
☑️ 5 г мёда
☑️ 5 г горчицы
☑️ 5 мл соевого соуса
☑️ Специи — по вкусу
Приготовление:
Куриную грудку приготовьте любым удобным способом и нарежьте ломтиками. Яйцо отварите вкрутую и нарежьте. Соедините в салатнике листья салата, курицу, яйцо и кукурузу.
Для заправки смешайте греческий йогурт, мёд, горчицу, соевый соус и специи. Полейте салат соусом, аккуратно перемешайте и сразу подавайте.
КБЖУ на 100 г: 114 / 12,3 / 4,4 / 6,2
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️
Худеем вкусно • Подписаться
