Сытное хачапури на завтрак — сочетание белка и углеводов даёт энергию
КБЖУ на 100 гр: 191 / 14 / 9 / 13
Ингредиенты:
– Молоко - 100 мл
– Яйца - 2 шт
– Мука рисовая - 60 гр
– Сыр сулугуни - 125 гр
– Творог 5% - 100 гр
– Зелень - пучок
– Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Яйца взбить с молоком до однородности. Добавить творог и перемешать, разминая крупные кусочки. Всыпать муку, затем добавить натёртый сыр, соль, перец и зелень, хорошо перемешать.
Выложить тесто на разогретую сковороду, слегка смазанную маслом, и равномерно распределить. Готовить под крышкой на небольшом огне 5–6 минут, затем перевернуть и готовить ещё 5 мин до румяной корочки.
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️
Худеем вкусно • Подписаться
