170 ккал и 14 гр белка в одной булочке, ну песня!🔥
КБЖУ на одну булочку: 170/13.7/3.4/20.8
🥗 250 гр не жирного творога
🥗 Мука цельнозерновая или обычная 50 гр
🥗 Ванильный сахар 20 гр
🥗 Разрыхлитель 0.5 ч.л.
🥗 Щепотка соли
🥗 Яйцо 1 шт
Начинка:
🥗 Белковый ванильный йогурт 300 гр
🥗 Ягоды 150 гр
Крамбл:
🥗 Масло сливочное 10 гр
🥗 Мука 30 гр
🥗 Ванильный сахар 15 гр
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️
Худеем вкусно • Подписаться
