Белковый салат с тунцом
Ингредиенты
(на 3 порции)
Тунец консервированный-1 банка 170 г
Яйца отварные – 3 шт.
Огурец свежий-2 шт.
Салат айсберг-1/3
Зеленый лук и зелень петрушки
Для заправки:
Густой греческий йогурт-100 г
Лимонный сок –1 ч.л.
Зернистая горчица –1 ч.л.
Соль и чёрный молотый перец по вкусу
❗️Подавать сразу, чтобы салат был хрустящим 🥗
КБЖУ на 1 порцию: 175 ккал, Б25 г, Ж7,5г, У4г
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️
Худеем вкусно • Подписаться
