Мясные круассаны с куриным филе на завтрак
КБЖУ на 1 шт: 173 / 15 / 7 / 12
Ингредиенты на 5 шт:
- Лепёшки / тортильи — 2 шт
- Куриное филе или фарш — 220 гр
- Сыр — 70 гр
- Соль, специи — по вкусу
- Желток — 1 шт
Приготовление:
Куриное филе со специями измельчите в блендере до состояния фарша или используйте готовый. Тортилью смажьте желтком и обмакните в тёртый сыр, сверху выложите небольшие шарики фарша, нарежьте на треугольники, равномерно распределите начинку и сверните в форме круассанов.
Перед приготовлением смажьте желтком, по желанию посыпьте кунжутом и отправьте запекаться в духовку или аэрогриль при 180° на 25–35 минут до румяной корочки.
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️
Худеем вкусно • Подписаться
