Овощной салат с фаршем 🥗
КБЖУ на 100 гр: 63.8/1.5/4.4/4.6
Ингредиенты:
-фарш говяжий (можно заменить на курицу или индейку) - 300 гр
-морковь - 1 шт
-перец болгарский - 0,5 шт
-капуста краснокочанная - 100 гр
-салат в горшочке или романо
-лук зелёный
-оливковое масло - 1 ст. л.
-лимон - 0,5 шт
Приготовление:
1. Обжарьте фарш до готовности на среднем огне. Посолите и поперчите по вкусу.
2. Перец, морковь и капусту нарежьте соломкой. Зелёный лук нарежьте мелко. Капусту помните руками до мягкости. Листья салата порвите руками.
3. Соедините салат, морковь, перец, капусту, зелёный лук и фарш. Заправьте оливковым маслом и соком лимона. Посолите и перемешайте.
Приятного аппетита.
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️
Худеем вкусно • Подписаться
