Нежнейшее пп лакомство для твоего похудения
КБЖУ на 100 гр: 140/4/4,6/16
🥗 1 яйцо
🥗 банан 100гр
🥗 рисовая мука 35 гр
🥗 пол чайной ложки разрыхлителя, ванилин и подсластитель по вкусу
🥗 молоко 50мл
Крем:
🥗 1 яичный желток
🥗 крахмал кукурузный 7гр
🥗 сливки 50 мл ( у меня кокосовые, можно взять и обычные 10%)
🥗 вода 150 мл
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️
Худеем вкусно • Подписаться
