ПП козинаки
КБЖУ на 100 грамм: 434.52/8.8/20.03/56.52
Ингредиенты:
• семена подсолнечника - 200 гр.
• тыквенные семечки - 200 гр.
• бананы - 2 шт.
Бананы через блендер и смешиваем с семенами.
Выкладываем на пергамент и сушить в духовку при 100 градусах на 1.5 часа.
Оставьте в духовке еще на минут 302 после выключения.
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️
Худеем вкусно • Подписаться
