Хлеб с высоким содержанием клетчатки для здорового кишечника
Вкусный, мягкий и диетический 🥖
Ингредиенты:
• 200 г пшена
• 2 ст.л. семян льна
• 40 мл воды
• 4 ст.л. оливкового масла
• 1 ч.л. разрыхлителя
• соль - по вкусу
Приготовление:
Пшено замочить в кипятке на 20 минут
Взбить все ингредиенты в блендере до однородной массы и перелить в форму для запекания
Запекать в разогретой до 180 °C духовке 50 минут
Худеем вкусно • Подписаться
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️