Лучший ПП завтрак
👉🏻 КБЖУ: 128/11,7/6,23/6,13
Ингредиенты:
•Творог 5% - 140 гр
•2 целых яйца+2 белка
•Мука - 40 гр
•Кефир - 80 гр
•Ветчина из индейки - 120 гр (Самокатовская вкусная)
•Сыр легкий - 70 гр
•Разрыхлитель - 1 ч.л.
•2 маленькие щепотки соли
•Зелень по желанию
Худеем вкусно • Диетические рецепты • ЗОЖ
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️
