Запечённая цветная капуста в нежном соусе бешамель и сыре, моё идеальное блюдо, когда я худею, но не страдаю
КБЖУ на 100 гр: 181.2/2.3/7.2/27
Ингредиенты:
- цветная капуста 400 гр
- сливочное масло 40 гр
- мука 2-2.5 ст.л
- молоко 400 мл
- соль
- щепотка перца
- мускатный орех
- лёгкий сыр 100 гр
Худеем вкусно • Диетические рецепты • ЗОЖ
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️

