Пп блинчики с ветчиной и сыром 🥞
КБЖУ на 100 гр: 152/12/10/5
КБЖУ на всю порцию: 495/40/32/14
🥗 3 яйца
🥗 60 мл молока (у меня 2.5), можно добавить 1.5%
🥗 Соль по вкусу
🥗 60 гр Куриной ветчины, до 150-180 ккал на 100 грамм (пропустила через крупную терку)
🥗 40 грамм сыра до 35% (натереть на крупной терке)
🥗 10 грамм рисовой муки
Худеем вкусно • Диетические рецепты • ЗОЖ
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️
