Грибной суп
👉🏻 КБЖУ на 100 грамм: 37/1/2/4
Ингредиенты:
• грибы (шампиньоны) – 300гр
• картофель – 400 гр .
• морковь – 1 шт 150 гр
• луковица – 1 шт. 200 гр
• растительное масло – 1 ст /л
• сливочное или ГХИ -1 чл /л
• вода или куриный бульон – 1, 5 л
• сливки 10 % 200 мл.
• соль – 1/2ч.л.
• лавровый лист – 1шт.
• перец – по вкусу
• специи по вкусу
Худеем вкусно • Диетические рецепты • ЗОЖ
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️
