Вкуснейшие рулетики с грибами на обед 🍄🟫
КБЖУ на 100 гр - 115/17/4,3/0,3
Ингредиенты
• куриное филе - 500 гр
• шампиньоны - 150 ги
• творожный сыр - 40 гр
• сыр - 30 гр
• сыр для посыпки - 30 гр
• йогурт греческий - 20 гр
• зелень
• соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Обжарить шампиньоны , добавить творожный сыр, греческий йогурт, половину натертого сыра, зелень, соль и перец. Перемешать. Куриное филе нарезать тонкими пластинками , выложить начинку, скрутить рулет. Выложить в форму, посыпать сыром и отправить в духовку.
Запекаем при 180° 30-40 минут
Худеем вкусно • Диетические рецепты • ЗОЖ
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️
