Худеем правильно
MAX ·
Турецкий суп - пюре с чечевицей
КБЖУ на 100 гр: 93.4/2.9/5.3/7.8
Ингредиенты:
-лук репчатый - 1 шт
-морковь - 1 шт
-картофель - 2 шт
-чечевица красная - 200 гр
-масло топлёное (сливочное) - 3 ст. л.
-вода - 1 л
-сливки 20% - 200 мл
-соль - по вкусу
-перец чёрный молотый - 1/3 ч. л.
-куркума - 1/3 ч. л.
