Худеем правильно
MAX ·
Очень простой, но очень вкусный мясной рулетик без жарки
КБЖУ на 100 грамм: 174/18/10/2
Ингредиенты:
▪️ Фарш — 800 г
▪️ Яйца (варёные) — 4 шт
▪️ Овсяные хлопья — 2 ст.л
▪️ Лёгкий сыр — 50 г
▪️ Соль, перец, орегано — по вкусу
▪️ Мускатный орех, паприка — по вкусу
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
