Худеем правильно
MAX ·
Минтай, запечённый с морковью и луком
КБЖУ на 100 грамм: 110/15/5/2
Ингредиенты:
▪️ Минтай — 500 г
▪️ Морковь — 1 шт (крупная)
▪️ Лук — 1 шт
▪️ Лёгкий сыр — 50 г
▪️ Сметана 10% — 2 ст. л.
▪️ Соль и перец — по вкусу
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
