Худеем правильно
MAX ·
ПП запеченая курочка
КБЖУ на одну штуку: 453/69/16/3
Ингредиенты:
▪️ Куриное филе без кожи 500гр
▪️ Шампиньоны 150гр (в видео я сказал 300гр, чутка оговорился)
▪️ Лук 1 шт
▪️ Легкий сыр 50гр
▪️ Сливочное масло 10гр
▪️ Оливковое масло 10гр
▪️ Греческий йогурт 120гр
▪️ Соль, черный перец по вкусу
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
