Публикация от 17 мая 2026

Кабачковые оладьи без масла КБЖУ (на 1 порцию, при делении на 4 порции): ≈ 210 ккал / Б 10 г / Ж 10 г / У 18 г Ингредиенты: • 1 кг кабачков (или 2 средних) • 2 яйца • 4 ст. л. муки • 1 ч. л. разрыхлителя • 1 ч. л. соли + 1/3 ч. л. соли в отжатый кабачок • 100 г сыра (моцарелла + гауда или любой другой) • Помидор и сметана 20% для подачи