Публикация от 30 апреля 2026

Вкусный пп-пудинг! КБЖУ на 100 г: 120/7/6/5 Ингредиенты: ▫️мягкий творог — 240–300 г ▫️кокосовое молоко — 50–70 г ▫️семена чиа — 2–3 ст. л. ▫️подсластитель — по вкусу Начинки: ▫️киви с мёдом ▫️хурма Смешайте основу до однородности, добавьте начинку и наслаждайтесь вкусным и полезным перекусом!