Публикация от 19 апреля 2026

Одна поза на 20 секунд Двадцать секунд в этой позе — и запускается цепочка оздоровления. Улучшается пищеварение, проходят мышечные блоки в пояснице. Стимулируется работа кишечника, печени, желудка и поджелудочной железы. Позвоночник мягко растягивается, осанка выпрямляется.