Публикация от 5 ноября 2026

Салат с жаренным мясом и овощами Ингредиенты: ▫️Мясо нежирное - 300 гр ▫️Помидоры - 2 шт ▫️Огурцы - 2 шт ▫️Перец болгарский - 1 шт ▫️Лук - 1 шт ▫️Зелень ▫️Семена (тыквенные, чиа, лён) Для заправки: ▫️Соевый соус - 1 ст.л ▫️Лимонный сок - 1 ч.л ▫️Мёд - 1 ч.л ▫️Масло растительное - 1 ст.л Приготовление: 1. Нарезаем мясо и обжариваем со специями до готовности. 2. Режем овощи и зелень. 3. Смешиваем ингредиенты заправки. 4. Соединяем мясо, овощи и заправку. 5. Посыпаем салат семенами и подаём. Приятного аппетита!