Легкий ужин с курицей и овощами в духовке 🔥
Ингредиенты:
▫️Куриное филе - 900 гр.
▫️Черри - 250 гр.
▫️Брокколи - 1 соцветие
▫️Яйца - 5 шт.
▫️Сметана - 200 гр.
▫️Сыр - 150 гр.
▫️Соль
▫️Перец
Приготовление:
1. Смажьте форму для запекания растительным маслом. Выложите нарезанное на кубики куриное филе, помидоры черри, расколоть брокколи на мелкие соцветия.
2. Отдельно в миске взбейте яйца, добавьте сметану, натертый сыр, соль и перец, перемешайте до однородности.
3. Получившейся смесью залейте курицу с овощами.
4. Накройте форму фольгой и поставьте в предварительно разогретую до 180 гр. духовку на 30-40 мин. За 5-7 мин. до готовности снимите фольгу, чтобы блюдо подрумянилось.
Приятного аппетита!
