Публикация от 14 октября 2026

Самый полезный салат Ингредиенты: ▫️Морковь - 130 гр. ▫️Капуста - 250 гр. ▫️Лук репчатый красный - 40 гр. ▫️Лук зелёный - 20 гр. ▫️Яблоко зелёное - 100 гр. ▫️Сок лимона - 2 ст.л. ▫️Масло растительное - 1,5 ст.л. ▫️Соль - 0,5 ч.л. ▫️Сахар - 1,5 ч.л. Приготовление: 1. Капусту мелко нарезать, немного посолить и помять. Морковь натереть на крупной тёрке. 2. Лук репчатый нарезать тонкими полукольцами. Зелень мелко порубить. Всё смешать. 3. Для заправки: смешать сок лимона, растительное масло, соль и сахар. В конце нарезать яблоко тонкой соломкой и добавить к остальным ингредиентам. 4. Добавить заправку и хорошо перемешать. Приятного аппетита!