Публикации канала «Самооборона Горловки»

Уважаемые заявители! В связи с перебоями в электроснабжении в работе отделений и Контакт-центре МФЦ ДНР наблюдаются технические сбои. Предоставление государственных и муниципальных услуг в отделениях ограничено. Просим учитывать данную информацию при планировании посещения отделения. Приносим извинения за временные неудобства и благодарим за понимание.

Билет в будущее: выбираем профессию В Горловке школьники продолжают знакомиться с миром профессий в рамках профориентационного проекта «Россия – мои горизонты». Очередное занятие посвятили одной из важных Отраслей экономики – современному сельскому хозяйству. Школьники узнали, какие специалисты работают в этой сфере, какие технологии применяются сегодня и где можно получить профильное образование.

❗️Отделение Соцфонда России по ДНР выдало новые автомобили пяти пострадавшим на производстве 🚙 Новые автомобили, адаптированные с учетом индивидуальных особенностей здоровья владельцев, получили жители Донецка, Енакиево и Кутейниково Амвросиевского округа. 🧑‍🦽Отделение СФР по ДНР на постоянной основе обеспечивает автомобилями граждан, получивших повреждения здоровья в результате несчастных случаев на производстве или профессиональных заболеваний. ✅ Специализированные автомобили предоставляются в качестве технических средств реабилитации сроком на семь лет. На протяжении всего периода эксплуатации региональное отделение Соцфонда частично компенсирует владельцам расходы на топливо, техническое обслуживание и капитальный ремонт транспортных средств. ✍🏻 Получить автомобиль можно по медицинским показаниям к управлению транспортом и отсутствии противопоказаний. Основанием для предоставления машины является заключение бюро медико-социальной экспертизы. 📲Остались вопросы? Звоните в единый контакт-центр СФР: 8 (800) 100-00-01 Также можно обратиться в клиентскую службу Отделения Социального фонда России по ДНР: 🌐Актуальную, важную и достоверную информацию обо всех услугах ОСФР по ДНР граждане всегда могут найти в Макс:

В Горловке стартовала программа экспресс-подготовки волонтёров «DOBROэкоФин» В Автомобильно-дорожном институте в формате «СтудФокус» состоялось открытие проектного решения «Программа экспресс-подготовки волонтёров „DOBROэкоФин“». Участники познакомились с волонтёрскими объединениями АДИ ДонНТУ, действующими городскими инициативами и волонтёрской картой Горловки, а также узнали, как за короткий срок получить практические навыки и включиться в реальную добровольческую деятельность. Гостями мероприятия стали представители АДИ ДонНТУ, администрации городского округа Горловка, «Молодой Республики», «Молодой Гвардии Единой России», «Движения Первых» и Ресурсного центра поддержки добровольчества. С напутственными словами к участникам также обратились представители общественных, экологических, образовательных и добровольческих организаций. «DOBROэкоФин» объединяет три направления: добровольчество, экологию и финансовую грамотность. Впереди участников ждут обучение, практика и реализация собственных инициатив. Проект реализуется в рамках грантового проекта «Молодёжная политика ДонНТУ: Воспитай инженера будущего!» при поддержке Росмолодёжь.Гранты.

График работы Автоаптеки на 20.10.2026 💊 20 октября "Автоаптека" будет работать по следующему маршруту: 📍Тельмановский муниципальный округ: с.Михайловка:10.00 - 10.30 с.Октябрьское:11.00 — 11.30 📍Старобешевский муниципальный округ: с.Солнцево: 12.00 - 13.00 📍Амвросиевский муниципальный округ: с.Успенка: 10.00 - 11.00 с.Алексеевское: 11.15 - 11.45 с.Григорьевка: 12.00 - 13.00 📄 С графиком работы "Автоаптеки" на октябрь можно ознакомиться по ссылке: Сохранение здоровья граждан является приоритетом государственной политики. В рамках реализации федерального проекта «Здоровье для каждого» нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» особое внимание уделяется мерам профилактики и формированию здорового образа жизни. Будьте здоровы!

Сегодня Владимир Рудольфович Соловьев отмечает свой день рождения. Этот праздник важен не только для него самого, как известного журналиста и ведущего, но и для многих людей, которые уважают его за профессионализм, верность России и настоящую поддержку Донбасса. От лица всех жителей Горловки, Города воинской славы и трудовой доблести, я хочу поздравить Вас, Владимир Рудольфович. Ваш день рождения напоминает нам, сколько усилий Вы вкладываете в защиту правды. Мы, горловчане, всегда чувствуем Вашу поддержку. В этот день желаю Вам, чтобы рядом были близкие, а каждый год приносил новые возможности. Пусть семья всегда будет Вашей опорой. От всего сердца благодарим Вас за то, что Вы с нами, с Россией и Донбассом. С уважением, Иван Сергеевич Приходько.

20 октября в республике переменная облачность, без существенных осадков. Порывы ветра до 12 м/с. Температура воздуха днем +17..+19°С, ночью +10..+15°С.

Скорость, азарт и несгибаемая воля: в Мариуполе прошёл турнир по настольному теннису! В городе разыграли Кубок городского округа по настольному теннису среди спортсменов с нарушением слуха. 18 октября теннисные столы стали площадкой ярких и бескомпромиссных баталий. Участники показали мастерское владение ракетой и молниеносную реакцию! По итогам турнира были определены победители и призеры: Мужчины: • 🥇 1 место — Максим Ершов • 🥈 2 место — Михаил Тищенко • 🥉 3 место — Юрий Пометун Женщины: • 🥇 1 место — Наталья Пирог • 🥈 2 место — Ирина Прокопчук Всем победителям и призёрам вручили медали и почётные грамоты. 👏 Соревнования состоялись в рамках государственной программы «Спорт России». Этот турнир стал настоящим праздником адаптивного спорта, силы духа и вдохновения. В очередной раз доказано: для истинной страсти к спорту границ не существует!

📲 Хотите первыми узнавать о важных изменениях в дорожно-транспортной отрасли? Тогда вам точно стоит подписаться на официальные каналы в национальном мессенджере MAX: ▶️ канал Министра транспорта ДНР - Александр Бондаренко ▶️ канал Министерства транспорта ДНР. На канале вы найдете не просто новости, а информацию. ❗️ Национальный мессенджер МАХ - это ваш быстрый доступ к решениям и изменениям, которые влияют на повседневную жизнь. 📲 Подписывайтесь прямо сейчас в MAX и будьте на шаг впереди!

За прошлую неделю на горячую линию 1-500 поступило 9 659 звонков Из них: — 9 029 — по вопросам записи на прием к врачам; — 425 — на горячую линию Минздрава ДНР; — 202 — по вопросам записи на обследования. В ДНР продолжается реализация федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» Большинство обращений традиционно связано с записью к специалистам — это подтверждает востребованность дистанционных сервисов среди жителей Республики.

Поддержи донорство! Переливание крови необходимо пациентам после операций и травм, людям с тяжёлыми заболеваниями, роженицам и детям. Запасы компонентов крови постоянно нужны медицинским учреждениям. Перед донацией каждый кандидат проходит осмотр: измеряют давление, пульс и уровень гемоглобина, оценивают общее состояние. Донорскую кровь также исследуют на инфекции. ✅ Чтобы подготовиться: — накануне легко поужинать; — не употреблять алкоголь за 48 часов; — утром выпить воды и не приходить натощак; — взять паспорт и СНИЛС; — заранее уточнить противопоказания и интервал между донациями. После процедуры важно отдохнуть, пить больше жидкости и избегать тяжёлых нагрузок в этот день. Донорство подходит не всем, поэтому окончательное решение принимает медицинский специалист. Это не «оздоровительная процедура», а добровольная помощь тем, кому кровь нужна прямо сейчас. 📍 Пункты приёма крови в ДНР работают с 8:00 до 13:00: • Донецк — ул. Розы Люксембург, 61 • Макеевка — ул. Ферганская, 12 • Енакиево — ул. Гагарина, 2а • Горловка — ул. Гагарина, 29-А • Мариуполь — ул. 50 лет СССР, 48. Станьте донором — подарите человеку шанс на жизнь. В ДНР продолжается реализация федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

Любечский съезд князей – попытка спасти Русь от раздора К концу XI века Древняя Русь оказалась на грани серьёзного кризиса. Князья, потомки одного рода, вели ожесточённую борьбу за города, земли и власть. Каждый стремился расширить свои владения, но цена этих амбиций была высока: города переходили из рук в руки, сёла разорялись, люди теряли дома и урожай. Пока князья воевали друг с другом, на южных рубежах Руси всё чаще появлялись половцы – кочевники, совершавшие опустошительные набеги, уводившие людей в плен и грабившие поселения. Именно поэтому мир между князьями был не просто вопросом власти – от него зависела безопасность всей страны. Раздробленные силы Руси не могли эффективно противостоять внешнему врагу, а каждая новая междоусобица лишь делала её уязвимее. 19 октября 1097 года в Любече, на берегу Днепра, собрались князья во главе со князьями киевским Святополком Изяславичем и переяславским Владимиром Мономахом. Их целью было прекратить распри и договориться о владениях. После обсуждений они провозгласили принцип: «Каждый да держит отчину свою». Теперь каждый князь должен был владеть землями, унаследованными от отца, а не захватывать чужие владения силой. Участники съезда обещали объединиться ради защиты Русской земли. Но договор оказался хрупким: вскоре вспыхнули новые конфликты, а князь Василько Ростиславич был коварно ослеплён по приказу Давыда Игоревича. Любечский съезд не смог навсегда прекратить княжеские усобицы, но стал поворотным моментом в истории Руси. Он показал, насколько опасной может быть борьба за власть, когда личные амбиции оказываются важнее общего блага. И хотя соглашение оказалось недолговечным, его главный урок остался актуальным на века: государство становится сильным не тогда, когда каждый борется за своё, а тогда, когда все способны объединиться ради общего будущего.

Повышаем надёжность теплоснабжения жилых домов и объектов социальной сферы. В Кировском районе Донецка проверил готовность к отопительному сезону котельной, которая обеспечивает тепловой энергией 46 потребителей:  жилые дома, школу, два детских сада, больницу. Тепловые сети заполнены на 90% - это соответствует графику подготовки к зиме. Готовясь к отопительному сезону, особое внимание уделили техническому состоянию котельной. В этом году заменены два котла, насос, установлен новый шкаф автоматики. Оборудование многих котельных ещё имеет советский запас прочности, поэтому поэтапно проводим модернизацию для соответствия современным требованиям. На будущий сезон запланирована установка датчиков контроля качества напряжения: они позволяют по конкретным приборам отслеживать понижение или повышение параметров сети. В условиях непрекращающихся атак противника на энергетическую инфраструктуру Республики повышаем устойчивость теплоснабжения за счёт резервных источников питания. На территории котельной установлен дизель-генератор - при необходимости он позволяет оперативно запустить оборудование и поддерживать работу объекта. Продолжаем увеличивать количество резервных генераторов на случаи перебоев с электричеством, также оборудовали более 164 скважин для заполнения систем отопления. @PushilinDenis

Вниманию горловчан: отключение электроэнергии Горловский РЭС сообщает, что в связи с ремонтными работами 20 октября с 09:00 до 17:00 без электроэнергии частично пос. ш-ты Кочегарка.

Вакцинация против гриппа — защита для всей семьи Грипп — это не просто сезонная простуда. Заболевание может протекать тяжело и приводить к осложнениям, особенно у детей, пожилых людей и пациентов с хроническими заболеваниями. 💉 Сделайте прививку вовремя Вакцинация — один из наиболее эффективных способов профилактики гриппа и его тяжелых последствий. После прививки формируется иммунная защита против актуальных штаммов вируса. Оптимально вакцинироваться до начала сезонного подъема заболеваемости. Для формирования иммунитета требуется около трех недель. Что взять с собой? Для вакцинации понадобятся: ▫️ паспорт; ▫️ полис ОМС; ▫️ СНИЛС. Перед прививкой медицинский работник проведет осмотр, уточнит состояние здоровья, выявит возможные противопоказания и даст рекомендации на период после вакцинации. Вся процедура обычно занимает около 10–15 минут. Где можно привиться? В ДНР вакцинация против гриппа проводится бесплатно. В Республике организована работа 198 пунктов вакцинации во всех муниципальных образованиях. Адреса и график работы пунктов можно узнать на сайте Минздрава ДНР: Как снизить риск заражения? ❗ регулярно мойте руки с мылом или используйте антисептик; ❗ не прикасайтесь грязными руками к глазам, носу и рту; ❗ при кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой; ❗ при необходимости используйте медицинскую маску и своевременно ее меняйте; ❗ проветривайте помещения и проводите влажную уборку; ❗ по возможности избегайте массовых мероприятий и контактов с заболевшими; ❗ соблюдайте режим сна, полноценно питайтесь и поддерживайте физическую активность. Обратитесь к врачу Внезапная слабость, озноб, высокая температура, головная боль, боли в мышцах и суставах, сухой кашель могут быть признаками гриппа. Не занимайтесь самолечением — обратитесь за медицинской помощью. Берегите себя и своих близких. Профилактика гриппа начинается с своевременной вакцинации и простых ежедневных мер предосторожности. В рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» профилактика заболеваний помогает сохранить здоровье, активность и качество жизни.

В Республике начал работу "Мангушский центр тестирования по выполнению видов испытаний (тестов), нормативов, требований к оценке уровня знаний и умений в области физической культуры и спорта". Канал создан для того, чтобы каждый желающий мог получать полезную, достоверную информацию о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне". Здесь будут публиковаться новости и объявления о работе центра ГТО, рассказывать о порядке регистрации и выполнении нормативов, делиться актуальной информацией, полезными советами и достижениями участников движения ГТО. Подписывайтесь на канал, следите за новостями и присоединяйтесь к движению ГТО: ГТО - путь к здоровья, силе и новым достижениям! ВФСК ГТО в Республике реализуется в рамках Госпрограммы "Спорт России"

Кофеин: окно эффективности и «кофейная толерантность» Кофеин временно повышает бодрость, внимание и работоспособность. Однако его эффект зависит от дозы, времени употребления и индивидуальной чувствительности. Когда кофеин действует лучше Кофеин начинает действовать примерно через 15–30 минут, а максимальный эффект обычно наступает через 30–60 минут после употребления. Для большинства взрослых оптимально употреблять кофеин в первой половине дня или перед периодом, требующим повышенной концентрации. Кофеин не должен заменять сон и полноценный отдых. Что такое кофейная толерантность При регулярном употреблении организм постепенно привыкает к кофеину. Для достижения прежнего эффекта может потребоваться больше кофе или других кофеинсодержащих напитков. Это называется толерантностью. Чрезмерное употребление кофеина может вызвать: ☕️ тревожность и раздражительность; ☕️ учащенное сердцебиение; ☕️ дрожь; ☕️ повышение артериального давления; ☕️ дискомфорт в желудке; ☕️ трудности с засыпанием и ухудшение качества сна. Как употреблять кофеин безопаснее ✅ не превышать 400 мг кофеина в сутки для здорового взрослого человека; ✅ учитывать кофеин не только в кофе, но и в чае, энергетиках, коле, шоколаде и некоторых лекарственных препаратах; ✅ не употреблять кофеин во второй половине дня, если он нарушает сон; ✅ не увеличивать дозу для компенсации хронического недосыпа; ✅ при снижении потребления уменьшать дозу постепенно, чтобы снизить риск головной боли и выраженной усталости. Беременным и кормящим женщинам, детям и подросткам, людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и повышенной тревожностью следует обсудить допустимое количество кофеина с врачом. В рамках национального проекта соблюдение режима сна, умеренное употребление кофеина и отказ от энергетиков относятся к мерам профилактики и формирования здоровых привычек. Эти подходы соответствуют задачам национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», включая федеральный проект «Здоровье для каждого».

Большие перемены начинаются с малого – заботы о родном доме, дворе и людях, живущих рядом За каждым обращением жителей – реальные проблемы, надежда на помощь и желание сделать жизнь лучше. Именно поэтому так важен партийный проект Единой России «Управдом». Он помогает людям быть услышанными, объединяет инициативных жителей и способствует решению насущных вопросов. Поддержка партии позволяет работать всесторонне и системно, находить пути решения самых разных проблем. Как проект «Управдом» помогает жителям ДНР – в видео от «Оплот ТВ».

В конце октября состоится смотр-конкурс VIII сезона Всероссийского образовательного проекта «Моя река», где 12 финалистов представят свои концепции, а экспертное жюри назовет лучшую идею развития прибрежных зон Донецка. В конкурсе приняли участие более 200 студентов 24 вузов из 11 городов России: от Хабаровска до Донецка.

Вниманию горловчан: отключение электроэнергии Горловский РЭС сообщает, что в связи с ремонтными работами 20 октября с 09:00 до 17:00 без электроэнергии частично пос. ш-ты Кочегарка.