Самооборона Горловки
MAX ·
Вакцинация против гриппа — защита для всей семьи
Грипп — это не просто сезонная простуда. Заболевание может протекать тяжело и приводить к осложнениям, особенно у детей, пожилых людей и пациентов с хроническими заболеваниями.
💉 Сделайте прививку вовремя
Вакцинация — один из наиболее эффективных способов профилактики гриппа и его тяжелых последствий. После прививки формируется иммунная защита против актуальных штаммов вируса.
Оптимально вакцинироваться до начала сезонного подъема заболеваемости. Для формирования иммунитета требуется около трех недель.
Что взять с собой?
Для вакцинации понадобятся:
▫️ паспорт;
▫️ полис ОМС;
▫️ СНИЛС.
Перед прививкой медицинский работник проведет осмотр, уточнит состояние здоровья, выявит возможные противопоказания и даст рекомендации на период после вакцинации. Вся процедура обычно занимает около 10–15 минут.
Где можно привиться?
В ДНР вакцинация против гриппа проводится бесплатно. В Республике организована работа 198 пунктов вакцинации во всех муниципальных образованиях.
Адреса и график работы пунктов можно узнать на сайте Минздрава ДНР:
Как снизить риск заражения?
❗ регулярно мойте руки с мылом или используйте антисептик;
❗ не прикасайтесь грязными руками к глазам, носу и рту;
❗ при кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой;
❗ при необходимости используйте медицинскую маску и своевременно ее меняйте;
❗ проветривайте помещения и проводите влажную уборку;
❗ по возможности избегайте массовых мероприятий и контактов с заболевшими;
❗ соблюдайте режим сна, полноценно питайтесь и поддерживайте физическую активность.
Обратитесь к врачу
Внезапная слабость, озноб, высокая температура, головная боль, боли в мышцах и суставах, сухой кашель могут быть признаками гриппа. Не занимайтесь самолечением — обратитесь за медицинской помощью.
Берегите себя и своих близких. Профилактика гриппа начинается с своевременной вакцинации и простых ежедневных мер предосторожности.
В рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» профилактика заболеваний помогает сохранить здоровье, активность и качество жизни.
