Публикации канала «Самооборона Горловки»

Тишина помогает мозгу регенерироваться, показало исследование Всего 2 часа полной тишины в день стимулируют появление новых нейронов: 🟠В эксперименте на животных сравнили влияние музыки, белого шума и тишины; 🟠Именно в тишине наблюдался значительный рост новых нейронов в гиппокампе; 🟠За неделю клетки созрели и встроились в существующие нейронные сети. Что ещё помогает мозгу: 🟠Бег, плавание и велосипед — повышают уровень белка, необходимого для роста нейронов; 🟠Глубокий сон — помогает очищать мозг от токсинов; 🟠Омега-3, ягоды и какао — поддерживают здоровье мозга; 🟠Изучение языков, игра на музыкальных инструментах и сложные игры — стимулируют работу мозга. Сидим в тишине и выращиваем нейроны

Вниманию горловчан: временное отключение газа в части Калининского района 13 октября 2026 года в связи с проведением ремонтных работ будет приостановлена подача газа в Калининском районе Горловки (пос. Воробьевка, пос. Химзавод, пос. Семидорожки). Работы по пуску газа будут проводиться 14, 15 октября 2026 года.

График работы Автоаптеки на 12.10.2026 💊 12 октября "Автоаптека" будет работать по следующему маршруту: 📍Городской округ Торез: п.шахты "Объединенная": 10.30 - 13.00 📄 С графиком работы "Автоаптеки" на октябрь можно ознакомиться по ссылке: Сохранение здоровья граждан является приоритетом государственной политики. В рамках реализации федерального проекта «Здоровье для каждого» нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» особое внимание уделяется мерам профилактики и формированию здорового образа жизни. Будьте здоровы!

График работы Автоаптеки на 12.10.2026 💊 12 октября "Автоаптека" будет работать по следующему маршруту: 📍Городской округ Торез: п. шахты "Объединенная": 10.30 - 13.00 📄 С графиком работы "Автоаптеки" на октябрь можно ознакомиться по ссылке:

⚡️Информация по обстрелам Горловки с 00:00 11.10.2026 г. по 00:00 12.10.2026 г.

⚡️Следователями СК России зафиксированы очередные преступления вооруженных формирований Украины, совершенные в отношении мирного населения ДНР. Так, в результате атаки ударного БПЛА на частный жилой сектор в н.п. Кировское Волновахского округа погиб 1 мирный житель, еще 1 человек получил ранения. Помимо этого, атаке с применением ударного БПЛА подвергся автомобиль на автодороге в Волновахском округе вследствие чего ранение получил мужчина 1972 г.р. Вместе с тем, многочисленным атакам в течение суток подверглись жилые кварталы Макеевки, Горловки, Енакиево и Авдеевки, по которым противником применялись ударные БПЛА самолетного типа. За сутки зафиксировано 16 фактов вооруженной агрессии при которых противником использовано 16 боеприпасов различных единиц. Всего от обстрелов территории ДНР повреждения получили 7 жилых домостроений, а также 4 объекта гражданской инфраструктуры.

12 октября в истории Отечества #этот_день_в_истории 1787 г. ▪️В ходе Русско-турецкой войны 1787-1791 годов русские войска под командованием генерал-аншефа А. В. Суворова разбили турецкий десант на Кинбурнской косе, который пытался овладеть укреплениями Кинбурна. Победа при Кинбурне стала первой крупной победой русских войск в войне 1787–1791 годов и фактически завершила кампанию 1787 года 1813 г. ▪️По итогам Русско-персидской войны 1804-1813 годов подписан Гюлистанский мирный договор. Согласно договору, Персия признавала переход к Российской империи Дагестана, Картли, Кахетии, Мегрелии, Имеретии, Гурии, Абхазии, половины Восточной Армении и большей части Азербайджана. 1943 г. ▪️Началась Букринская наступательная операция, продолжавшаяся до 24 октября 1943 года. Войска левого крыла фронта — 40-я, 27-я, 47-я и 3-я Гвардейская танковая армии, после 40-минутной артподготовки, перешли в наступление и продвинулись от 4-х до 8-ми километров, овладев населёнными пунктами Ходоров, Великий Букрин, Малый Букрин, Колесище и Селище. 1944 г. ▪️В ходе Рижской наступательной операции к утру 12 октября Советские войска полностью овладели первой полосой городского обвода Риги, а во второй половине дня подошли ко второй полосе и на отдельных участках вклинились в неё. К 23 часам 12 октября советские войска очистили от противника Межапаркс (район Риги) и вступили в восточную часть города. 1964 г. ▪️С космодрома Байконур запущен трёхместный космический корабль «Восход-1». Впервые осуществлён полёт многоместного корабля, также впервые полёт осуществлялся без скафандров.

Уже сегодня наступит конец света — об этом ранее заявил пастор из ЮАР Джошуа Млакела

12 октября в Донецке: переменная облачность, без существенных осадков. Температура воздуха: ночью 9-11° тепла, днём 23-25° тепла. ❗В ДНР ожидаются порывы ветра до 11 м/с, местами туман, а на большей части территории — высокая пожароопасность. 12 октября в Республике: переменная облачность, без существенных осадков. Температура воздуха: ночью 9-14° тепла, днём 20-25° тепла. МЧС ДНР

Желаем всем продуктивной рабочей недели и хорошего дня! Фото: Геннадий Казаков

РУЭК «Вода Донбасса» сообщает, что в связи с низким напряжением в сети 11 октября остановлена фильтровальная станция № 1. Без воды - потребители ж/м «Солнечный», ж/м «Восточный», пос. Кондратьевка, пос. Калинина, пос. Химик, пос. Химзавод, пос. Румянцева, пос. Байрак, пос. Поклонск, пос. Машзавод.

Пробки могут возникать без всяких видимых причин — их называют фантомными. Чтобы дорога пропустила больше машин, иногда их нужно заставить ехать медленнее. А если добавить новую полосу или даже целую дорогу, заторов может стать больше, а не меньше. Дорожное движение полно парадоксов. И ученые исследуют их уже почти сто лет. О самых интересных открытиях рассказываем в нашем видео #объяснительная.

Вниманию горловчан: отключение электроэнергии Горловский РЭС сообщает, что в связи с проведением ремонтных работ 12 октября с 08:30 до 09:30 (на 15 минут в этом промежутке) без электроэнергии поселок шахты «Кочегарка», поселок Победа, частично Центрально-Городской район. Горловский РЭС сообщает, что в связи с проведением ремонтных работ 12 октября с 09:00 до 17:00 без электроэнергии частично Центрально-Городской район.

В связи со сложной оперативной обстановкой и атаками БПЛА ВФУ принято решение скорректировать графики автобусных маршрутов на 12 октября. В указанный период автобусы будут отсутствовать на линии: маршрут № 8 (с 10:30 до 12:00), 1-й график маршрута № 5 (с 08:00 до 09:30), 2-й график маршрута № 5 (с 12:20 до 13:30).

⚡️ Овощи на угольных пластах! Проект, удививший выставку «Золотая осень-2026» На главной агропромышленной площадке страны Глава ДНР Денис Пушилин продемонстрировал Михаилу Мишустину, как регион осваивает новые направления в агропромышленности.

⚡️ Есть ли план «Б»? Как в ДНР будут подавать тепло в случае блэкаута? Глава ДНР Денис Пушилин лично контролирует подготовку к отопительному сезону. Во время очередной проверки он обсудил с руководителем «Донбасстеплоэнерго» Сергеем Полховым «план Б»: как теплосети будут работать в условиях возможных перебоев со светом.

Питомец — это не игрушка. Завести собаку или кошку — значит взять на себя ответственность и быть готовым к тратам на корм, прививки и лечение, если хвостик заболеет. И отпуск придётся планировать так, чтобы любимец не оставался один. Как понять, что вы готовы к такому шагу, рассказывает Вера Митина, президент благотворительного фонда помощи бездомным животным «Ника». @obyasnyaemrf Читать нас в MAX: АНО «НАЦИОНАЛЬНЫЕ ПРИОРИТЕТЫ», ОГРН 1197700017415,

В России появились новые штаммы гриппа, к которым у граждан еще нет иммунитета, предупредили в Минздраве. Чтобы не заболеть, советуют как можно быстрее сделать прививку. Состав вакцины специально обновили к осеннему сезону. Прививка от гриппа входит в так называемый национальный календарь, она бесплатна. Прививку уже сделали более 11,6 млн россиян. Рассказываем, кому рекомендуют вакцинироваться в первую очередь и что по этому поводу говорят скептики.

📣 Ты не обязан справляться в одиночку: проект «Психолог рядом» открывает двери для молодежи Донбасса Бывают моменты, когда кажется, что ты заперт в темной комнате, а кричать нет сил. Но самое важное, что нужно помнить в такие минуты: ты не один. Молодежь ЛДПР выступает с инициативой «Психолог рядом», чтобы профессиональная психологическая помощь стала доступной для каждого, кому сейчас тяжело. Сегодня многие ребята в Донбассе столкнулись с обстоятельствами, о которых их сверстники могут только догадываться. Именно мы хотим убрать барьеры, чтобы помощь была не где-то «там», а действительно рядом. Забота о ментальном здоровье – это фундамент всего. Невозможно строить светлое будущее родного края, если внутри у тебя зияет рана. Здоровые, сильные духом, поддержанные ребята – это и есть настоящее, живое будущее Донбасса. ⚡Если тебе тяжело – не молчи. Если твоему другу нужна опора – просто поделись с ним этой информацией. Мы рядом. И мы справимся вместе.

Сервисами мессенджера MAХ пользуются 90 млн человек, вице-президент «Лаборатории Касперского» назвала пять простых правил, которые защитят от мошенников, а российские самбисты завоевали 51 медаль на чемпионате мира. Об этом и многом другом — в нашем еженедельном дайджесте! А в МАХ рассказали, что делать с шумом от кафе на первом этаже. Что нового: @ (Премьер-министр Михаил Мишустин оценил стенд компании VK на выставке «Цифровые решения») @ (Правительство утвердило стратегию развития биоэкономики до 2036 года) @ (Российские самбисты завоевали 51 медаль на чемпионате мира в Салониках) @ (Вице-президент «Лаборатории Касперского» Анна Кулашова назвала пять простых правил, которые защитят от мошенников) Объясняем @ (Как меняется наука в России) @ (Как узнать номер в очереди на путёвку в санаторий) @ (Сгорают ли неиспользованные отгулы за работу в выходной) Как научить ребёнка делать уроки самостоятельно Как заплатить налог на землю и имущество @obyasnyaemrf@obyasnyaemrf Читать нас в MAX: