Telegram
Логотип канала girl’s routine

girl’s routine

Закрытый канал
Прямой пост
t.me/+6-SHaEuXVRViYmI6
9 баллов
Нет оценок· 0 отзывов

Статистика

Подписчики
26 178
-24день
-185неделя
-1 009месяц
Охват поста
679
679за 24 часа
758в среднем
Вовлечённость
2,6%
2,6%за 24 часа
4,6%в среднем
Упоминания в других каналах

Канал упомянули 2 123 раза в 310 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

О канале

Описание в Telegram

Мы собрали лучших девчонок в одном канале, присоединяйся и ты. Ссылка для подруг: ссылка скрыта Владелец (сотрудничество, в том Реклама в Telega_in: ссылка скрыта

Категории
Красота и уходМода и стиль
Аудитория
Женская аудитория

О подписчиках

Подписчики из тг

Оценки и отзывы

Похожие каналы

Я Косметолог Косметология
Telegram
13 411
Женская аудитория
ERR 5%

№ 5120316777 СОЮЗ России Косметологов Правила Группы: Ссылки - Скрытая Реклама - запрещена бан При нарушение авторских прав мы удалим материалы пишите админу Реклама - @annaviktorovnamedic

6 000 ₽
Доктор Мухина
Telegram
1 949
Женская аудитория
ERR 7%

🇷🇺 Марият Мухина, д.м.н. ✨ Рефлексотерапевт, диетолог, дерматовенеролог, косметолог, терапевт, инфекционист, хирург 🩺 Автор метода Золотая игла®️ 🏥 Основатель и главный врач клиник ОРИГИТЕЯ 💬 Anti-age медицина, здоровье, красота. 🔗 www.ORIGITEA.ru

350 ₽
Красота & Здоровье
Telegram
2 315
Женская аудитория
ERR 24%

Советы для вашей красоты и здоровья!❤️ Оплата только сюда: @xxxsoeasys Глав. менеджер: @Diggsale Менеджеры: @igor_dobruy, @NikolayK8, @sss_own, @mentiser https://telega.in/c/krasotazdorovv

1 199 ₽
Идеи маникюра | nails
Telegram
4 831
Женская аудитория
ERR 3%

Если ты любишь часами выбирать, какой маник у тебя будет следующий, то тебе к нам✌🏻 У нас огромный выбор идей маникюра. Присоединяйся 💥 Менеджеры t.me/managersumom По вопросам рекламы — @WTSDANIIL

250 ₽
Татьяна Мусульбес.
Telegram
8 521
Женская аудитория
ERR 3%

ФАН ГРУППА. Татьяна — круто красится и тебя научит.💄 Наш проект — любит и наблюдает. Иформационный неофициальным фан источник в сети telegram с 2025 года.

300 ₽
Секреты травника 🧙‍♂️ Лечение травами, секреты здоровья и долголетия, народная медицина, ЗОЖ
Telegram
21 653
Женская аудитория
ERR 7%

☘️ Забытые секреты здоровья и долголетия. Будьте здоровы! 🧙‍♂️ Мы в Max: https://max.ru/sekretrav По рекламе и вп: @inforeklam @Artemisto Реклама на бирже: https://telega.in/c/sekretrav Менеджеры: @artemisto @Spiral_Miya @Lexrus_1

2 000 ₽
Формат размещения
1 100 ₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги
1,62 ₽
CPV · за показ
1 620,03 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 679/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Время ответа админа
Время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
Размещений через Помогач
1
Посты в канале
girl’s routine
Telegram · канал
Туториал на идеальный хвост Тебе понадобятся:
❤️Расческа ❤️Резинки ❤️Лента, если хочешь добавить немного нежности
❤️ — повторю Girls routine 🩷
378 просм.21 окт., 19:14
Милая, лови классные идеи образов на Хэллоуин
Любишь Хэллоуин: ❤️ — да 💔 — нет
Girls routine 🩷
610 просм.21 окт., 13:14
610 просм.21 окт., 13:14
616 просм.21 окт., 13:14
618 просм.21 окт., 13:14
Тренировка на плоский животик
У тебя плоский животик: ❤️ — да 🔥 — нет, но хочу 💔 — нет и не хочу
Girls routine 🩷
725 просм.21 окт., 07:14
778 просм.20 окт., 19:14
Аксессуары, делающие образ дороже ❤️Пояс, который подчёркивает талию. ❤️Очки с аккуратной оправой. ❤️Сумка без лишних деталей. ❤️Минималистичные серьги. ❤️Часы.
Есть у тебя: 🔥 — да, все ❤️ — частично 💔 — нет
Girls routine 🩷
790 просм.20 окт., 19:14
Советы для здоровых ногтей ❤️Регулярно подстригай ногти: чтобы избежать ломкости ❤️Мой руки мягкими средствами: агрессивные мыла сушат ногтевую пластину ❤️Делай массаж с кокосовым маслом: оно питает и ускоряет рост ногтей ❤️Следи за их цветом: любые изменения могут быть сигналом о проблемах в организме ❤️Укрепляющие ванночки: поддерживают эластичность и здоровый блеск
Ухаживаешь за ногтями: ❤️ — да 💔 — такое
Girls routine 🩷
862 просм.20 окт., 13:14
857 просм.20 окт., 13:14
У тебя круглое лицо и ты не знаешь, какие серьги тебе идут ❤️Длинные подвески. Вертикальные линии вытягивают лицо и делают его пропорциональнее ❤️Минимализм. Тонкие и длинные серьги-нити — идеальный вариант для повседневного образа ❤️Геометрические формы. Треугольники, прямоугольники или каплевидные серьги добавляют угловатости и балансируют округлость ❤️Играй с длиной и формой — и твой образ будет идеален
Носишь серьги: ❤️ — да 🦄 — нет
Girls routine 🩷
1 192 просм.17 окт., 20:15
1 150 просм.17 окт., 20:15
Лёгкая в исполнении, но образно шикарная причёска
Сделаешь: ❤️ — да 💔 — нет
Girls routine 🩷
1 231 просм.17 окт., 09:15
Софи Пинк мэйкап для тебя
Что скажешь: ❤️ — нравится 💔 — не нравится
Girls routine 🩷
1 103 просм.16 окт., 20:15
1 153 просм.16 окт., 08:15
Что нужно для ухода за ноготочками ❤️Ремувер для удаления кутикулы ❤️Апельсиновая палочка/пушер ❤️Масло для кутикулы ❤️Пилочка для ногтей С этим набором твои ноготочки будут идеальными даже без гель-лака ❤️
Следишь за ногтями: 💅 — да 💔 — нет
Girls routine 🩷
1 188 просм.16 окт., 08:15
Массаж лица скребком Гуаша ❤️Первые результаты будут видны уже через 2 недели.
Есть Гуаша: ❤️ — да 💔 — нет
Girls routine 🩷
1 280 просм.15 окт., 20:15
Не голодай ❤️Похудение с помощью голода не работает, организм включает режим выживания, и ты начинаешь ещё больше полнеть ❤️Если хочешь и вправду похудеть, то рацион должен состоять из одной четверти мяса, одной четверти гарнира и двух четвертей овощей Ну и главное — обязательно обеспечивай дефицит калорий.
Не голодаешь: ❤️ — нет 💅 — бывает
Girls routine 🩷
1 156 просм.15 окт., 14:15
1 116 просм.15 окт., 14:15
1 151 просм.15 окт., 08:15
Как ухаживать за волосами, чтобы они были идеальными ❤️Мой волосы только тогда, когда они действительно загрязнились ❤️Чисти расческу каждые две недели ❤️Всегда используй термозащиту перед укладкой феном или утюжком ❤️Регулярно делай массаж кожи головы, даже если только руками ❤️Следуя этим простым советам, ты сможешь сохранить волосы здоровыми и красивыми
Ухаживаешь: ❤️ — да 🦄 — такое
Girls routine 🩷
1 199 просм.15 окт., 08:15
1 205 просм.14 окт., 20:15
Нельзя давить прыщи на лице ❤️Это травмирует капилляры, что может привести к появлению шрамов и рубцов ❤️Выдавливая один прыщ, ты провоцируешь появление новых рядом ❤️Дождись, пока они исчезнут сами, и используй специальные средства для ухода
Солнышко, не давишь же прыщи: ❤️ — нет 💔 — давлю
Girls routine 🩷
1 241 просм.14 окт., 20:15
1 120 просм.14 окт., 14:15
Основные причины почему ты не можешь похудеть ❤️Недостаточный дефицит калорий. Чтобы сбросить вес, важно сократить калорийность рациона или увеличить активность ❤️Негативные установки. Страх набрать вес от каждого кусочка, деление еды на "хорошую" и "плохую", нелюбовь к себе — всё это мешает прогрессу и может замедлять метаболизм Худеть — это не только про еду и спорт, но и про принятие себя.
Хочешь похудеть: ❤️ — да 🦄 — нет
Girls routine 🩷
1 171 просм.14 окт., 14:15
Очень милая идея для причёски
Как тебе: ❤️ — класс 💔 — такое
Girls routine 🩷
1 087 просм.14 окт., 08:15
Что категорически нельзя делать, если у тебя прыщи ❤️Не протирай лицо льдом – это может вызвать раздражение ❤️Избегай умывания горячей или слишком холодной водой – это нарушает баланс кожи ❤️Откажись от массажей, включая Гуаша – они могут усугубить воспаление ❤️Не используй скрабы и лазерные шлифовки – они травмируют кожу ❤️Скажи "нет" SPF с маслами – они могут закупорить поры ❤️Не трогай лицо руками – это переносит бактерии и провоцирует высыпания ❤️Регулярно меняй наволочки – на них скапливаются бактерии и кожное сало
У тебя есть прыщи: ❤️ — нет 💔 — да
Girls routine 🩷
1 150 просм.13 окт., 20:15
1 083 просм.13 окт., 20:15
Шикарный макияж с акцентом на красные губы
Как тебе: ❤️ — супер 💔 — не очень
Girls routine 🩷
1 004 просм.13 окт., 14:15
Когда важно пить воду ❤️Два стакана после сна – так ты поможешь организму проснуться и восстановишь водный баланс ❤️Стакан перед ванной – вода поможет снизить давление и улучшить кровообращение ❤️Стакан перед едой – улучшит пищеварение и поможет лучше усваиваться питательным веществам
Пьёшь: ❤️ — да 💔 — не всегда
Girls routine 🩷
1 084 просм.13 окт., 08:15
1 012 просм.13 окт., 08:15
1 096 просм.12 окт., 20:15
Как сделать тональный крем менее видимым ❤️Если тональный крем кажется слишком плотным, а тебе нужен лёгкий и естественный эффект, можно использовать увлажняющий крем ❤️Просто добавь небольшое количество увлажняющего крема к тональному, тщательно перемешай их ❤️Благодаря этому смесь станет легче по текстуре, что обеспечит невесомое покрытие и естественный финиш на коже
Пользуешься: 💅 — да 🦄 — нет
Girls routine 🩷
1 164 просм.12 окт., 20:15
Необычный способ носить кофту на пуговицах
Кто повторит: ❤️ — я 💔 — не я
Girls routine 🩷
1 008 просм.12 окт., 14:15
Простой тест, чтобы узнать свой тип ❤️Сухая кожа – на салфетке почти нет следов, но чувствуешь стянутость ❤️Нормальная кожа – нет следов на салфетке и нет дискомфорта ❤️Жирная кожа – на салфетке видны жирные следы по всему лицу ❤️Комбинированная кожа – на салфетке оставил след только центр лица (лоб, подбородок), а вот щеки и виски остались чистыми
Какая у тебя: 💅 — сухая ❤️ — нормальная 💔 — жирная 🦄 — комбинированная
Girls routine 🩷
1 148 просм.12 окт., 08:15
1 126 просм.12 окт., 08:15
Лайфхак для чистых волос, когда нет времени Если не хочешь тратить время на мытье головы, заранее купи себе сухим шампунем — он станет настоящим спасением, когда волосы грязные, а времени совсем нет. Просто распыли средство с расстояния 30 см, слегка помассируй и взъерошь корни руками — твоя прическа снова будет выглядеть свежей и ухоженной. Если сухого шампуня под рукой нет, не беда – обычная детская присыпка тоже справится с задачей: она уберет излишки жира у корней и подарит волосам свежий вид.
Полезно: ❤️ — да 💔 — нет
Girls routine 🩷
1 202 просм.11 окт., 20:15
1 154 просм.11 окт., 20:15
1 090 просм.11 окт., 14:15
Что нужно для достижения ровной, идеальной кожи   ❤️ Регулярно чисти кожу, используя мягкие средства для умывания ❤️ Применяй увлажняющий крем, чтобы поддерживать оптимальный уровень влажности ❤️ Проводи пилинг для удаления отмерших клеток кожи и стимуляции обновления ❤️ Избегай чрезмерного употребления алкоголя и курения, что может негативно сказаться на состоянии кожи ❤️ Пей достаточное количество воды для поддержания уровня гидратации
Как у тебя дела с твоей кожей: ❤️ — отлично 💔 — не очень
Girls routine 🩷
1 147 просм.11 окт., 14:15
Как сделать тон ровным без шелушений 😁 🤩Мягко отшелуши кожу за день до макияжа 🤩Перед тоном нанеси увлажняющий крем или сыворотку 🤩Выбирай лёгкие текстуры без множества слоёв 🤩Хорошо увлажнённая кожа = более ровное покрытие
Бывает шелушение под макияжем? ❤️ — да 💅 — иногда
Girls routine 🩷
1 423 просм.9 окт., 08:44

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.