Публикация от 19 октября 2026

😭Что делать, если родители шутят над тем, что тебе неприятно? даже если это называют шуткой, но тебе больно, проблема всё равно реальная и ты имеешь право на границы🥲

🩷не смейся в ответ, если неприятно 🌷смех = сигнал, что всё нормально ...если терпеть, шутки будут повторяться 🩷скажи прямо, но спокойно 🌷«мне неприятно, когда вы так шутите» ...без оправданий и объяснений 🩷не оправдывай свои чувства 🌷не нужно доказывать, почему тебе больно, достаточно того, что тебе некомфортно 🩷повтори, если не услышали 🌷«я уже говорила, что мне это неприятно» ...спокойно, тем же тоном 🩷если говорят «это же шутка» ответь «для вас - шутка, для меня - нет, это меня обижает» 🩷если ничего не меняется, перестань поддерживать эти шутки своим поведением 🌷не улыбайся и не смейся 🌷не вступай в перепалку 🌷не объясняй по сто раз, почему тебе больно

уважение начинается там, где твои слова воспринимают всерьёз ✨ 🩷даже если ты подросток, твои чувства настоящие Гайд на родителей 🤩