🍬 Халва — сладость, которую нельзя всем
В Роскачестве предупредили: халву не стоит есть при сахарном диабете, аллергии, ожирении, заболеваниях поджелудочной железы и печени, а также при гастрите.
Чем опасна чрезмерность:
▫️ сбои в обмене веществ;
▫️ резкие скачки сахара в крови;
▫️ тяжесть в желудке, вздутие, изжога;
▫️ повышение холестерина.
✅ Рекомендация экспертов: не чаще 2–3 раз в неделю по 20–30 г в день.
Вкусно — не значит без ограничений! 💪
Формула Женского Здоровья и Красоты