🍛 Сальса — лёгкий соус, который заряжает вкусом без лишних калорий
48.7 ккал / 100 г
Б/Ж/У: 2 / 1.77 / 5.86
Что понадобится:
— помидоры — 400 г (в своём соку или свежие)
— лук-порей — 1/3 стебля (подойдёт любой лук)
— чеснок — 2-3 зубчика
— паприка красная и зелёная — 1/4 шт
— перец чили — по вкусу
— сахзам — 1-2 ч. ложки
— яблочный уксус — 1 ч. ложка (или сок лимона/лайма)
— оливковое масло — 1 ч. ложка
— соль, петрушка
— по желанию: сельдерей, кинза
Готовим:
Помидоры, паприку, лук и чили режем мелкими кубиками — руками, не в блендере, так текстура живее. Смешиваем всё вместе и даём настояться минимум 30 минут.
Идеально к мясу, рыбе, тако и тортильям. Просто, свежо и вписывается в любой рацион 💪
Формула Женского Здоровья и Красоты
