Печень скажет спасибо! 🥕 Простой коктейль для здоровья
Наша печень трудится каждый день без выходных — фильтрует, очищает, защищает. Почему бы не поддержать её вкусным и полезным напитком?
Вот рецепт овощного коктейля, который легко приготовить дома:
🥕 3 моркови
🍏 2 зелёных яблока
🫒 1 свекла
🍋 Половина лимона (без кожуры)
🫚 Кусочек свежего корня имбиря
🥬 Пара листьев зелёного салата или шпината
Всё тщательно вымыть, очистить и измельчить в блендере. Добавить 2 стакана воды, чтобы разбавить. Подавать охлаждённым, хранить в холодильнике.
Формула Женского Здоровья и Красоты