Чем опасен недосып и пересып?
Кажется, что чем больше спишь — тем лучше, но это заблуждение. Нарушение нормы сна в любую сторону негативно влияет на психику и эмоциональное состояние.
Формула Женского Здоровья и Красоты
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора