Что нельзя делать диабетику? 👠
Вопрос выбора обуви при диабете — это не просто про стиль, а про безопасность ваших ног. Из-за риска снижения чувствительности (нейропатии) любая травма или мозоль могут заживать долго и приносить много неприятностей.
Чего стоит избегать:
▫️ Обувь на высоком каблуке: она создает избыточное давление на переднюю часть стопы, что чревато появлением потертостей.
▫️ Тесная обувь и узкие носы: любое сдавливание нарушает кровообращение.
▫️ Открытые модели с тонкими ремешками: они легко натирают кожу, а риск пораниться в такой обуви гораздо выше.
▫️ Хождение босиком: даже дома лучше носить удобные тапочки, чтобы защитить стопы от случайных травм.
Выбирайте мягкие материалы, удобную полноту и обязательно проверяйте внутреннюю часть обуви перед тем, как надеть её — внутри не должно быть швов, грубых стыков или камешков.
Берегите свои ножки и будьте внимательны к комфорту каждый день! 🙏
Формула Здоровья | Подписаться
Питерский Дневник | Подписаться
