Публикация от 13 сентября 2026

А вы знали что кукурузные хлопья - это не лучший завтрак! Хлопья делаются из измельченного, переработанного зерна, куда добавляются различные подсластители, сахар и сиропы для улучшения вкусовых качеств этих хлопьев. Такое количество сахара приводит к тому, что даже у людей без диабета и преддиабета скачки сахара в крови становятся очень существенными. Если вы едите кукурузные хлопья раз в неделю на завтрак, то это допустимо, но ежедневно, тем более в детском питании, употребление таких завтраков не рекомендуется. Выбирайте несладкие хлопья, изготовленные из цельного зерна. Формула Здоровья | Подписаться Дамы с юморком! | Подписаться