Как можно проверить щитовидку в домашних условиях? 🤔
‼️ Чтобы проверить свою щитовидку, нужен только градусник!
🔹 Подготовьте его лучше заранее, еще до отхода ко сну. Ртуть на нем должна застыть на отметке никак не выше 35 градусов. Как только проснетесь, сразу засуньте градусник в подмышечную впадину. Пусть он пробудет там дольше обычного - 10 минут.
🔹 Если ваша температура - от 36,5 С° до 36,8 С°, значит, со щитовидной железой все в порядке.
🔹 Если ваша температура по утрам ниже 36,5 С°, значит, у вас гипотиреоз. Это значит, что щитовидная железа работает не так активно, как должна.
🔹 Если же утренняя базальная температура выше 36,8 С°, значит, у вас гипертиреоз. Это когда щитовидная железа активничает сверх нормы. Скорее всего, в организме есть какой-то сильный воспалительный процесс. Т.е. вы болеете и не лечитесь!
Формула Здоровья | Подписаться
Дамы с юморком! | Подписаться
