Перезапуск поджелудочной железы 🌿
- Возьмите 2 литра чистой воды. Промойте 1 стакан пшена и засыпьте его в кипящую воду. Варите до состояния густого пюре.
- Затем добавьте 300 г тёртой тыквы (на крупной тёрке) и продолжайте варить, пока масса не станет полностью однородной.
При желании можно дополнительно перебить блендером.
❌ Без соли и сахара
✅ Допускается максимум 1 ст. ложка растительного масла
Эту смесь нужно есть вместо ужина.
Днём — обычное питание, а вечером — только это пюре без добавок.
Курс — 3 недели.
Мягкая, естественная поддержка поджелудочной, без лекарств и перегрузки организма 💛
Формула Здоровья | Подписаться
Дамы с юморком! | Подписаться