Публикация от 16 июля 2026

💪🏻 Полезные свойства ягод облепихи ➣ Ягоды облепихи богаты витаминами C, B1, B2, E, P, K, фолиевой кислотой, флавоноидами, каротиноидами, холином, бетаином, кумаринами, фруктозой, глюкозой и фосфолипидами. ➣ В их составе присутствует множество кислот (яблочной, лимонной, кофейной и винной), дубильных веществ, а также важные макро- и микроэлементы: натрий, железо, магний, кремний, свинец, алюминий, никель, стронций, марганец и молибден. ➣ Облепиха укрепляет стенки сосудов, снижая их проницаемость, стимулирует обмен веществ в тканях и оказывает антиоксидантное действие. ➣ Ягоды облепихи могут использоваться в любом виде, а из её листьев готовят полезный чай. Формула Здоровья | Подписаться Дамы с юморком! | Подписаться