🍌 Банановый напиток от кашля и бронхита
Если мучает хронический кашель или бронхит — попробуйте это простое, но действенное средство из натуральных ингредиентов. Оно смягчает горло, облегчает отхождение мокроты и помогает быстрее выздороветь.
Вам понадобится:
⚫️2 спелых банана
⚫️2 ст. ложки мёда
⚫️400 мл кипячёной воды
Как приготовить:
1️⃣Очистите бананы и разомните их деревянной ложкой или вилкой в пюре (не используйте металл — бананы темнеют).
2️⃣Залейте пюре кипячёной водой, накройте и дайте настояться 30 минут.
3️⃣Когда смесь остынет, добавьте мёд и тщательно перемешайте.
4️⃣По желанию процедите напиток.
Как применять:
✔️Пейте по 100 мл 4 раза в день (всего 400 мл в сутки).
✔️Курс — минимум 5 дней.
Формула Здоровья | Подписаться
Ноготочки | Подписаться
