Витамин D замедляет старение организма в три раза
Учёные проекта VITAL изучили данные 25 тысяч человек и пришли к выводу, что приём витамина D в дозе 2000 единиц в день замедляет укорочение хромосом в три раза.
В аптеках капсулы обычно содержат по 5000 единиц, и достаточно принимать одну капсулу через день для достижения эффекта.
Формула Здоровья | Подписаться
Ноготочки | Подписаться