Публикация от 31 марта 2026

Переносица под ударом Многие промывают нос или используют спреи так, будто там бетонная стена — и получают проблемы, о которых даже не догадываются. 📌 Если струя бьёт прямо в перегородку, случается следующее: — ожог и раздражение слизистой; — частые кровотечения; — хроническая сухость; — истончение хряща. ❗️ В тяжёлых случаях перегородка действительно может «просесть» — формируется медикаментозный ринит и деформация носа. Как делать безопасно: ➡️направляйте струю к наружной стенке носа, а не в центр, делайте мягкий вдох — без давления. Мелочь в технике, а разница огромная. Формула Здоровья | Подписаться Ноготочки | Подписаться