Можно ли сломать пятку?
Пяточная кость — самая крупная в стопе. Она очень крепкая и способна выдерживать большие нагрузки. Но если вы решите прыгнуть с высоты и приземлиться на прямые ноги, удар может оказаться слишком сильным, кость треснет. Перелом сопровождается лёгким хрустом и даёт о себе знать острой болью, отёком, невозможностью наступить на ногу.
Примерно 10% пострадавших ломают сразу обе пятки. Такая травма требует немедленной медицинской помощи.
🧬 Формула Долголетия
Уберите высокий кортизол 🫢
🧬 Формула Долголетия
Чем опасны вейпы? 💨
🧬 Формула Долголетия
Натуральный шампунь для густых и сильных волос 😍
🧬 Формула Долголетия
Полезные упражнения на стопы 👣
🧬 Формула Долголетия
Сигналы ног, которые нельзя игнорировать❗️
🧬 Формула Долголетия
Газированная вода портит зубы 🫧
🧬 Формула Долголетия
Кофе и гвоздика: эффект за пять минут ☕️
🧬 Формула Долголетия
5️⃣ продуктов, которые реально помогают!
🧬 Формула Долголетия
Черный список продуктов эндокринолога 🤲🏻
🧬 Формула Долголетия
Завтрак при застое желчи 🤲🏻
🧬 Формула Долголетия
Дышите животом!
Многие из нас привыкли к поверхностному дыханию, вдыхая достаточно воздуха для поддержания жизни. В то же время более глубокое диафрагмальное дыхание в течение всего 5-10 минут в день, может помочь снизить кровяное давление, замедлить процесс старения, улучшить концентрацию и качество сна.
Лягте на спину, закройте глаза, подумайте о чем-то хорошем и попробуйте дышать животом. Вы можете положить какой-то предмет – книгу или небольшие гантели на живот, чтобы лучше прочувствовать это дыхание.
🧬 Формула Долголетия
Семена маленькие, но мощные 🫘
🧬 Формула Долголетия
Откуда щелчок в челюсти❓
🧬 Формула Долголетия
Прополис – это наиболее мощный антибиотик на планете!
Рекомендуется делать практически всем при фарингите и тонзиллите. Необходимо полоскать горло настойкой, разбавленной физраствором в пропорции 1:10.
Такой же концентрацией нужно готовить раствор для полоскания полости рта при стоматологических заболеваниях.
При синуситах и гайморитах: капать и промывать нос настойкой прополиса в пропорции, указанной выше.
При отите поместить в ухо смоченный в препарате ватный тампон. Если процедуру проводят ребенку, настойку нужно разбавить теплой кипяченой водой в соотношении 1:1.
Ингаляции с настойкой прополиса (в расчете 1 капля настойки на 5 мл физраствора) применять при заболеваниях дыхательных путей. Приготовленную жидкость нужно залить в ингалятор.
🧬 Формула Долголетия
2️⃣0️⃣ анализов крови и для чего они нужны!
🧬 Формула Долголетия
Откуда на самом деле идет кровь из носа? 🩸
🧬 Формула Долголетия
Кофе - отличный гепатопротектор!
Гепатопротектор - это продукт или лекарство, заживляющее или защищающее от вредных воздействий клетки печени.
Кофе не только защищает печень, но и замедляет развитие уже имеющихся заболеваний.
Так, сразу несколько исследований показали что у людей, которые ежедневно пьют кофе, хронические болезни печени реже перерастают в цирроз или рак.
🧬 Формула Долголетия
Соль и вода - зубы белые, как никогда!
Всё больше я слышу разных мнений стоматологов о том, что средства для чистки зубов только вредят им.
Монахи Тибета поделились со мной очень древним рецептом, который передавался из поколения в поколение. Уже на протяжение многих столетий монахи чистят зубы именно так.
В горных районах Тибета, где не было зубных врачей, местные жители даже не знали о кариесе. И это всё благодаря специальной зубной пасте, которая сохраняет зубы здоровыми до самой старости.
Нужно всего лишь смешать пол стакана кипячёной воды и 1 стакан соли. Теперь можно нанести раствор на зубную щетку, почистить зубы, а после тщательно промыть полость рта холодной водой.
Данное средство нужно применять 2 раза в день.
🧬 Формула Долголетия
🫣 На днях встретила бывшую одногруппницу на фудкорте и просто залипла на ее сумку..
Она всегда экономила каждую копейку, а тут сидит с новенькой Saint Laurent. Я сначала подумала, что она взяла дурацкий кредит или микрозайм. Не удержалась, спросила прямо в лоб.
Она засмеялась и показала закрытый телеграм-канал BaggyBags. Оказывается, она уже год заказывает там. Ребята забирают отказные предзаказы байеров в Италии, Франции, Эмиратах с премиум фабрик — партии, которые клиенты забронировали, но не выкупили. Чтобы не платить за хранение на складе, их сливают по себестоимости закупки.
📄Пришла домой, нашла там модель из своего вишлиста в 3 раза дешевле, чем видела в бутике.
Только с пункта выдачи, проверила каждый шов до оплаты — 1в1 как оригинал. Сижу в шоке, сколько денег я сливала на наценки раньше.
🛍️ Делюсь ссылочкой на проверенное место: https://telegram/baggybags
