ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ
MAX ·
Зарядка для ленивых.
Всего 3 упражнения, которые помогут размять грудной отдел, раскрыть плечи и включить в работу лопатки.
Сделайте по 10 повторений каждого упражнения.
Сохраните, чтобы начинать день с движения.
❗️ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX ❗️
