ФИТНЕС | ЗОЖ | ПП
MAX ·
Эта практика состоит всего из трех точек, но эффект — на всё лицо и зрение!
- Между бровями улучшает зрение и снимает напряжение
- За ухом расслабляет челюсть
- Под подбородком подтягивает кожу и освежает лицо
Нажимайте на каждую точку по 10-15 раз, с закрытыми глазами и глубоким дыханием.
Фитнес
